DÉKEI ZÓRA
  • Rólam

  • Receptek

  • Blog

  • Kapcsolat

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    • All Posts
    • Desszert
    • Ebéd
    • Kisétkezés
    • Reggeli
    • Vacsora
    Search
    dekeizora
    • Jun 3, 2020
    • 1 min

    Lilakáposzta golyók - mindenmentesen

    Végtelenül egyszerű, de annál különlegesebb recept! Semmi extra alapanyagot és eszközt nem igényel és még gyorsan készen is van! Mégis...

    238 views0 comments
    dekeizora
    • May 10, 2020
    • 2 min

    Hortobágyi húsos palacsinta - glutén nélkül

    Szerencsém van a fiúkkal, mert mindenevők. Ha töltött cukkinit, ha lencse bolognait, vagy ha céklás répafőzeléket készítek, mindig jó...

    280 views0 comments
    dekeizora
    • May 9, 2020
    • 2 min

    Édesburgonyás gnocchi sajtmártással

    Már régóta az ebédterveim között szerepelt az édesburgonyás gnocchi és tudtam, hogy ha elkészítem, az egy hétvégi napra fog esni....

    727 views0 comments
    dekeizora
    • Mar 14, 2020
    • 2 min

    Spenótos rizottó karfiolpogácsával

    Nem tudom ez az ebédötlet miért nem jutott eszembe hamarabb! Egyszerű, tápláló és nagyon nagyon finom! Kiváló az olyan napokra amikor...

    575 views0 comments
    dekeizora
    • Feb 16, 2020
    • 2 min

    Töltött padlizsán

    Muszakának indult, aztán a rakott padlizsánnnal szemeztem, végül a töltött változatra esett a választás. És milyen jó, hogy ez lett...

    261 views0 comments
    dekeizora
    • Jul 8, 2017
    • 1 min

    Paradicsomos csicseriborsó tükörtojással

    Sokan kértétek a receptet, úgyhogy meg is hoztam! Egyik kedvenc ebédem, ami villámgyorsan elkészíthető, laktató és persze tartalmaz...

    1,181 views0 comments
    dekeizora
    • Jun 5, 2017
    • 2 min

    Céklafőzelék csicseriborsós fasírttal

    Egyik kedvenc ebédünk lett ez a nem mindennapi kinézetű, mégis rendkívül ízletes és tápanyagban gazdag főzelék. Ha hirtelen kell valamit...

    1,879 views0 comments
    dekeizora
    • May 28, 2017
    • 2 min

    Spárgás kölesrizottó

    Tavasszal a spárga az egyik legjobb dolog ami a kosarunkban landolhat. Miért írom ezt? 10 dkg-nyi zöldségben mindössze 17 kcal energia, 2...

    763 views0 comments
    dekeizora
    • May 10, 2017
    • 2 min

    Tegyünk minél több színt a tányérunkra!

    Ez az ebéd tipikus példája volt a hétvégi spontán ebédfőzéseimnek. Ilyenkor állok a konyhámban és próbálok valami olyat összeállítani,...

    767 views0 comments
    dekeizora
    • May 1, 2017
    • 1 min

    Indul a spárgaszezon!

    Tanácsadások során sokszor hallom, "de hát mit lehet akkor enni?" Ilyenkor benyomnak rajtam egy gombot és elkezdem sorolni az...

    166 views0 comments
    • Facebook - Grey Circle
    • Instagram - Grey Circle
    • Pinterest - Grey Circle

    © 2020 Vásony-Dékei Zóra. Minden jog fenntartva.