DÉKEI ZÓRA
  • Rólam

  • Receptek

  • Blog

  • Kapcsolat

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    • All Posts
    • Desszert
    • Ebéd
    • Kisétkezés
    • Reggeli
    • Vacsora
    Search
    dekeizora
    • May 10, 2017
    • 2 min

    Tegyünk minél több színt a tányérunkra!

    Ez az ebéd tipikus példája volt a hétvégi spontán ebédfőzéseimnek. Ilyenkor állok a konyhámban és próbálok valami olyat összeállítani, ami teljesíti az ebédek felé tett elvárásaimat. Így állt össze ez a színes, tápanyagban gazdag és nem utolsó sorban ízletes ebéd! Gyerekeknek mindig azt szoktam mondani a tanácsadásokon, hogy figyeljenek arra, hogy minél több szín legyen a tányérukon. Egyszer egyik kis páciensem a kontrollra így jött vissza: "képzeld a suliban az ebéd csak két

    768 views0 comments
    • Facebook - Grey Circle
    • Instagram - Grey Circle
    • Pinterest - Grey Circle

    © 2020 Vásony-Dékei Zóra. Minden jog fenntartva.