Falatnyi kényeztetés az unalmas, rohanós, fárasztó, piknikezős, folyton útonlevős, énidős-olvasós időkre! Fogadjátok szeretettel!
Hozzávalók (18db-hoz):
100 g gluténmentes zabpehely (vagy sima)
1 evőkanál mák (kb. 15 g)
1 evőkanál 4:1 édesítő (kb. 15 g)
1 közepes méretű citrom kifacsart leve
30 g olvasztott vaj
1 db tojás
1 kupak vanília aroma
1 késhegynyi sütőpor
Elkészítés:
A sütőt melegítsd elő 175 fokra.
Az alapanyagokat sorba egymás után mérd ki, majd keverd össze jó alaposan!
Ügyelj arra, hogy a vaj ne legyen forró és ne érintkezzen közvetlenül a tojással.
Enyhén vizes kézzel formázz belőle golyókat majd lapítsd ki és tedd egy sütőpapírral bélelt tepsire és süsd készre 25 perc alatt!
Jó étvágyat kívánok hozzá!
Tápanyagtartalom 1 db-ban (18 esetében):
Energia: 42 kcal
Fehérje: 1,5 g
Zsír: 2,3 g
Szénhidrát 3,8 g